Надмірна турбота шкодить малюкам

Зайва вага немовлят найчастіше є наслідком надмірної турботи про них, стверджують британські вчені. Турбуючись про те, щоб діти не були голодними, матері перегодовують їх молоком.

Дослідження, проведене фахівцями з Університетського коледжу Лондона, Оксфордського університету і Університету Брістоля, показало, що 99,9% дітей у віці до двох років споживають надмірну кількість білка.

Варто відзначити, що фахівці досліджували раціон 2336 дітей. У 63% дітей середнє щоденне споживання калорій значно перевищувало рекомендовані норми. Споживання білка у більшості з них було перевищено майже в три рази. При цьому споживання клітковини - вдвічі менше норми.

Читайте також : У ВАС МАЛЕНЬКИЙ ШКОЛЬНИК? ВОТ СОВЕТЫ ПО ЕГО РАСПОРЯДКУ ДНЯ
До двох років малюк повинен отримувати не більше 600 мілілітрів молока в день, іншу частину раціону повинні складати фрукти, овочі, крупи та інші рекомендовані дітям продукти. Проблема перегодовування загрожує не тільки надмірною вагою, а й розвитком у зріломі віці таких захворювань, як підвищений тиск, хвороби серця, цукровий діабет 2-го типу. Більшість таких дітей залишаються гладкими протягом усього життя.

Джерело http://zdorovia.com.ua